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運動の前に。。。☆   

2010年 07月 22日

 
今日も、日付をまたぎましてコンバンワヘ(゚∀゚*)ノ☆





今日の月はなんか不気味な色してたナー。。。((゚m゚;)





もしそんなことないとしたら、








私がサングラスしてたからの思い違いに他なりませぬが(・∀・)。笑













by da way♪♪♪












365日ダイエッターのきょうこに心強い味方が現れましたのでご紹介о(ж>▽<)y☆!










kaneboさんの新商品、『引き締めジンジャー』☆
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ネーミングからして良さそうだと思って一度試してみたらね、やっぱり良かったの(≧V≦)!!





運動(きょうこの場合はホットヨガ)の前にコレを飲んでからレッスンに入ると、汗の量がいつもの倍出てビックリ。。。\(゜□゜)/!




ジンジャー(生姜)には体を温める効果があるから、飲むとなんか体の内側からポカポカ。。。☆



で★



体が温まった頃に運動すればその効果も倍増とゆう流れ♪(たぶん!笑)



















夏で露出も多くなるこの時期、



同じくダイエットに励む方はぜひ運動前に一杯、トライしてみてくださいっ(^U^)/★☆










ただしっ!!











※炭酸なので思わず振らないようにだけお気をつけてっっ!!笑









でわまた書くねっっU^U^U



ぐっな~~い(^ω^)/ OXOXOX♪♪♪
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by bnkyoko | 2010-07-22 00:56

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